วิธีการดึงลมหายใจบริหารจักระทั้ง ๗ ด้วยมุทรา ตอนที่๖ อาชณะจักระ โดย อ.ไป๋ล่ง
๖. อาชณะจักระ (Ajna) สัญลักษณ์คือดอกบัว ๒ กลีบ สีน้ำเงินคราม ตำแหน่งอยู่ศูนย์กลางหน้าผากระหว่างคิ้วทั้งสอง หรือตำแหน่งตาที่สาม ควบคุมการทำงานของสมองส่วนล่างและระบบปราสาท การรับรู้ด้วยการมองเห็น และการได้ยิน ในความเชื่อมโยงของมุทรา จักระ ๖ อยู่ที่ปลายนิ้วนาง การจรดนิ้วโป้งกับนิ้วนางแบบนี้ หมายถึงการสื่อสารกับองค์ความรู้นอกโลก (หอสมุดแห่งจักรวาล) หรือการเชื่อมโยงพลังต่อคุรุภายใจ การหยั่งรู้พิเศษและการเกิดจิตเหนือสำนึก บริหารจักระก็ทำเหมือนเดิมทุกประการ เปลี่ยนท่าสลับการจรดนิ้ว ขณะกักลมกำหนดจิตไปที่กลางหน้าผากระหว่างคิ้วสองข้างเหนือหว่างคิ้วไปเล็กน้อย จุดเดียวกับตันเถียนบน
ขอบคุณแหล่งที่มาจาก
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น